संक्षिप्त वर्णन:

अर्ज

➢ वैद्यकीय संशोधनातून असे दिसून आले आहे की उपचाराच्या एका कोर्सनंतर ते प्रभावीपणे 16% स्नायू वाढवू शकते आणि त्याच वेळी 19% चरबी कमी करू शकते.

➢ ओटीपोटाच्या स्नायूंचा व्यायाम करणे, वेस्ट लाइनला आकार देणे / हिप स्नायूंचा व्यायाम करणे, पीच हिप्स तयार करणे / ओटीपोटाच्या तिरकस स्नायूंचा व्यायाम करणे आणि मर्मेड लाइनला आकार देणे.

➢ रेक्टस ऍबडोमिनिसमुळे सैल झालेल्या पोटाच्या स्नायूंमध्ये सुधारणा करणे आणि बनियान रेषेला आकार देणे. हे विशेषतः अशा मातांसाठी योग्य आहे ज्यांच्या पोटाचा घेर वाढला आहे आणि डिलीव्हरीनंतर रेक्टस ऍबडोमिनिस वेगळे झाल्यामुळे पोट सैल आहे.

➢ खालच्या श्रोणि मजल्यावरील स्नायूंच्या ऊतींचे कोलेजन पुनरुत्पादन सक्रिय करण्यासाठी, सैल केलेले पेल्विक फ्लोर स्नायू घट्ट करणे, मूत्र घुसखोरी आणि असंयम समस्या सोडवणे आणि अप्रत्यक्षपणे योनीमार्ग घट्ट करण्याचा परिणाम साध्य करणे.

➢ व्यायाम केल्याने मुख्य स्नायूंना बळकटी मिळते, ज्यामध्ये प्रमुख गाभ्याचे पोट (रेक्टस ॲडॉमिनिस, एक्सटर्नल तिरकस, अंतर्गत तिरकस, ट्रान्सव्हर्स ॲबडोमिनिस) आणि किरकोळ गाभ्याचे ग्लुटीस मॅक्सिमस यांचा समावेश होतो. कोर स्नायू गट मणक्याचे संरक्षण करू शकतात, खोडाची स्थिरता राखू शकतात, योग्य राखू शकतात. पवित्रा, ऍथलेटिक क्षमता सुधारणे आणि दुखापतीची शक्यता कमी करणे, संपूर्ण शरीराला संरचनात्मक आधार प्रदान करणे आणि एक तरुण शरीर तयार करणे.

फायदे

* स्नायू बनवते आणि एकत्र चरबी जाळते!

* नॉन-इनवेसिव्ह बटॉक उचलण्याची प्रक्रिया

* प्रत्येकासाठी योग्य - भूल नाही - कोणतीही शस्त्रक्रिया नाही

* फक्त 30 मिनिटांची वॉक इन वॉक आउट प्रक्रिया

* 2-3 दिवसांच्या अंतराने फक्त 4 सत्र आवश्यक आहे

* गहन कसरत असल्यासारखे वाटते

* डाउनटाइमशिवाय सुरक्षित

* झटपट परिणाम पण दोन ते चार आठवड्यांनंतर बरे होतात

* स्नायूंच्या वस्तुमानात 16% सरासरी वाढ

* 19% सरासरी चरबी कमी

तपशील

उपचार प्रभाव